台钓流行，抛竿荡竿姿势方法便也成了钓友们所乐道的话题。台钓抛竿方法众所多知：有侧抛法、直抛法、平抛法、点抛法（半抛）、及单手荡法等。
1、 侧抛式（即侧位荡抛式）
侧抛法预备姿势是：左手捏住铅坠，左臂自然侧垂，右手轻握竿把，竿尖平指左前方；然后右臂自然上扬——下压，运竿尖带动线组（线组始终保持基本直线），使钩饵铅坠贴水皮作左——前向的平面飞行运动，准确、轻盈地荡入钓点正前方。……这种侧抛式方法之所以演生的原因，我想多是由于原始标准装备--钓箱左侧挂着的大口鱼护和饵盘障碍，导致直抛不便。…发力大小，直接影响着侧抛法荡竿的成败，娴熟来自于勤练，熟能生巧。技术高超的钓手，抛竿动作旁人看上去无异于一种享受--轻描淡写，胜似闲庭信步！咄咄杀气往往都是隐含于无形的。…
2、 直抛式
部分江湖钓友，尤其是惯用较长钓竿的钓友们都乐于采取这种姿势，坐姿站姿皆可。一般操作是：左手拿住铅坠贴在胸腹部或腿部位置，右手握竿右臂半抬，利用竿梢弹性绷紧线组，然后右臂发力上扬，使线组钩坠半弹射半攸荡地抛出。…直抛法线组的运行方式随个人技术经验不太一致，有的钓友虽属直抛式，但却动作轻柔，类似荡式抛法，动作优雅自然，线组接近钟摆式直线运动轨迹，看着舒服！…可我却见过一位平时嘴头上啥都不服的生手哥们的抛竿表演，俺给大家学学：他马步蹲裆，恨不能连吃奶的心气儿都用上了，大力绷竿子的结果恰似弹弓发射，使铅坠钩饵以爆发力高速直飞上前方，呼呼生风，等把线拉直突然飞不动了，线组回弹作用又把铅坠钩饵往回反拽一下，然后才是“扑通”一声垂直砸进水里。……反思中我琢磨这哥们起码“具备”了两大条件：一是钩“食”要象子弹一般绝对“结实”；二是鱼的“胆子”要够大！（水浅或草鱼就惨了）…
3、 点抛式（半抛）
拉饵速钓、浮钓、或冬春冷水季节逗钓（包括北方大棚糗猾鱼）等情况下，多见钓友采取点抛方法。左手捏铅坠自然侧垂，右臂曲肘半扬竿将钩饵轻轻荡至准确钓点。点抛法钓组入水过程一般是：钩坠先落水，浮标落在其前后附近，与钩坠同一落点滑入，不压水。钓手轻握竿把，竿梢约呈三四十度上扬角待发式，紧密观察浮标入水、翻身、停顿或加速降讯、逗引再降讯等细微异常动作，随时“作合”。
4、 单手荡抛式
随拉饵速钓出现之后衍生！拉饵方法大家都清楚，右手食指弯曲配合拇指手掌夹住竿把，中指无名小指和拇指尖配合搭子线分钩放在拉饵盘上。拉好双饵后右臂微微回撤或右手指就势放开子线钩饵，同时右臂协调上扬——下压，直接将钩饵荡出。单手荡抛式，看似简单，却也需要千锤百炼才能做到动作协调舒展好看。
5、 平抛式
多在顶风或右侧风情况采用。左手捏铅坠垂臂左伸后撤，随线组式——微扭身前倾右臂左旋，竿尖斜指水面或地面；然后左右臂协同配合，将线组钩坠始终贴水皮呈水平弧线抛出，落入钓点前方。采用此法的目的，不用解释，自然是尽量减小风阻影响喽！尤其在正顶风条件下，较利于抛竿到位。该方法为了落点准确，把握力道和收停控制很重要，有机会多练则成。
6、 甩大鞭式
风力太大或竿子很长线组过长等情况下不得已而采用！一种是左手握铅坠旋在身后，右臂上举，竿梢过头后指，随势甩出；另一种是将线组自由后放（最容易打准的方法是正放在身后），双手倒举竿过头，挥大臂向前甩出（类似于海竿劈式抛法）。
对以上各种或潇洒、或紧凑、或无奈的姿势动作，及钓竿线组近乎完美的运行轨迹，内心崇尚！平日里也曾多方观察欣赏实践。各种抛竿姿势方法，想来是随钓友们个人习惯、准头追求及其它环境、条件等因素自由发展而来的，优劣无分！
关乎各种抛竿姿势动作演练，想简单谈点钓具钓位等其它因素对抛竿成效及落点准度的影响。感觉诸如：
钓位及坐位高低：岸高或坐位高容易荡竿，反之较难。
竿子调性：硬调及超硬调长节竿（具有足够弹性硬挺度的钓竿），抛荡竿较自如，软竿稍难。
竿子长短：短竿易抛，长竿要练。
浮标大小与配铅重量：重坠容易抛竿，轻坠则难。
风力影响：无风好荡竿，有风则要看竿子长短和软硬了。
配线长短：稍短线或齐竿线易抛，主线过长再赶上风天软竿低岸位的话，恐怕就很难把握优雅身姿了！。……
